Оболочки Unix вывод сценария в файл Excel

Такого рода вопрос лучше направить на Убунту маркетинговая команда - это не только их существования, но они также могут содержать материалы, наставничество и научных данных для резервного копирования утверждения.

В частности, вы должны прочитать активизм руководство и посмотреть на материалы, размещенные на распространение Ubuntu с сайта.

Лично мне нравится показывать людям Ubunchu! манга, она проходит над и в моих социальных кругах.

+930
elmoun 19 мая 2019 г., 13:29:29
18 ответов

Ответ практического программирования: 1-3RM на прочность

На странице 79:

Сила, одна из основных целей обучения и важный компонент производительность, можно получить с помощью более низких повторений (от 1 до 3) с более тяжелыми весами (от 90 до 100% от 1ПМ).

Обратите внимание, что в данном контексте, Rippetoe является использование узкого определения прочности, который не включает питания, гипертрофии или выносливости. Делаешь меньше повторений и только один или два комплекта позволяет существенно снизить объем и средняя нагрузка на пределе ваших возможностей (я пересказываю со второго абзаца на стр. 82 есть). По этим причинам (и повышенная опасность травмирования), я бы порекомендовал против использования 1ПМ или 2RMБЫЛ как регулярное обучение стимул.

Хотя оригинал на стр. 60 пп лучше (переходы от серии к серии все меньше Старк) этот график с реддита делает отличную работу, объясняя последствия разных респов схемы: enter image description here

Рассуждения Rippetoe за 5RM вместо 1-3RM

Ключевой линии для вас со стр. 102, выделено мной:

Абсолютная сила достигается с помощью очень низкое число повторений (1-3) в наборе массы увеличивается с более высокими повторений (10 на 12), и локальной мышечной и системного выносливость развивается с еще более высоких повторений (20+). Для новичков, повторения схема, которая находится прямо в анаэробных среднем работает лучше всего: наборы 5 Репс. Пятерок достаточно близко к прочности конце континуума, чтобы обеспечить огромное увеличение силы, основной задачей начинающего. Пятерок тоже достаточно повторений, чтобы развить толерантность на высоте уровнях, и обеспечить за хорошую сумму, так что гипертрофия мышечной веса происходит слишком.

...

Пятерки являются оптимальными для новичков, они эффективно стимулируют увеличения прочности и других форм прогресса без получения достаточного мышечного и нервно-мышечного истощения, чтобы вызвать ухудшение техники в конце набора.

Очень возможно, что вы все-таки относятся к начинающим круг Ваших возможностей. Если это так, тяги комплектов 5, а не 1 или 2 будет оптимальным для общего развития. Если вы обнаружили, что вы не можете прогрессировать с каждым днем становится все более, или что 5RM слишком неприхотлива, несмотря на питание и достаточно отдыха, работа с наборами из 2 или 3 в тяге может быть лучше.

+964
taarzan Kamlesh Patel 03 февр. '09 в 4:24

Возможные Дубликаты:
Можно ли увеличить дисковое пространство для установки wubi?

У меня Ubuntu 10.04 установлен внутри Windows 7 через Wubi. Мне нужно увеличить размер /корень или корень.диск. Как я могу это сделать? wubi-добавить виртуальный диск не работает с корнем.диск уже присутствует.

+914
Ryan Romanchuk 31 окт. 2010 г., 09:05:55
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Убийца ООМ не послать сигнал SIGKILL как в противном случае было бы контрпродуктивно, чтобы проблемные программы выбор продолжается.

Это означает, что нет абсолютно никакого способа для процесса, чтобы знать, когда он собирается убить его.

Управление такими вопросами, как правило, подразумевают внесения корректировок в программы или их конфигурации. Иногда, в зависимости от конфигурации системы, просто увеличив файл подкачки может дать ОС больше гибкости управления памятью, чтобы избежать таких радикальных мер.

+855
Christopher Hott 15 окт. 2012 г., 07:52:53

У меня айфон 4С (У5.1.1, джейлбрейк с помощью Absinthe). У меня было много неприятностей с iTunes в последнее время матч. Иногда, когда я скачать песню, он не будет играть в iPod плеер. Я нажимаю на песню, и он воспроизводит следующий файл, а не тот, который я выбрал.

Используя в iFile, я проверил, что файл на самом деле загружен до файловой системы (/VAR/мобильный/СМИ/покупки), и открыл ее оттуда в iFile, используя встроенный аудио плеер. Он играет здесь, но есть пробелы в музыке (т. е. первые 2 секунды играть, 30 секунд тишины, песня продолжается, 2 секунды тишины, возобновить и т. д.).

Кто-нибудь видел подобное поведение? Что может быть причиной этого? Произошло это на свежую установку 5.1.1, пока я делал мой телефон, и продолжил.

+850
clintdern 13 июн. 2017 г., 14:14:37

Есть в Ubuntu 13.04 новый набор процедур установки 12.04, и что им заблагорассудится? Установку 13.04 имеет проблемы с некоторыми устанавливает программное обеспечение, все это правильно установить, чтобы нагрузка 12.04.

  1. Делает Google хром скачать с Google установить на 13.04, а по какому коммунальных пожалуйста? Гугл Хром установить с сайта Google точка деб скачать файл выбрасывает ошибку "зависимость не выполнима:libudev0(>= 147)", не будут установлены. То же скачать устанавливается и функционирует от 12.04. Я сделала ошибку загрузки, есть ошибка пакета, или какой другой утилиты нужно пожалуйста?

  2. Не полный пакет Либре офис от Центр приложений Ubuntu установить на 13.04, а по какому утилита, пожалуйста? Либре офис полный пакет скачал из приложений Ubuntu сайт устанавливает, казалось бы, полностью, и, кажется, работает хорошо, но после установки 13.04 установщика для последующей установки любого программного обеспечения, кажется, работает хорошо, но постоянно заканчивается с ошибкой, бросая ошибки: ошибки возникли при обработке: браузер-плагин-LibreOffice с помощью dpkg: ошибка при обработке браузера-плагин в LibreOffice (--настроить): пакет находится в очень плохом противоречивое состояние - вы должны установить его, прежде чем пытаться конфигурации. Я сделала ошибку загрузки, есть ошибка пакета, или какой другой утилиты нужно пожалуйста?

  3. Ли VMware Player загружены от VMware установить в 13.04, а по какому утилита, пожалуйста. Компания VMware Player установлен с сайта компании VMware файл Dot скачать пакет пытается запустить из командной строки терминала "судо Баш vmwarexxxx.пакет", но не удается запустить установщик VMware и, вместо лицензии, информация просто появляется в терминале бесконечно зацикливание с нажатия клавиш. Той же командной строке используется в 12.04 правильно загружен установщик VMware и VMware. Кстати, Оракл ВМ в VirtualBox устанавливается и работает корректно на обоих 12.04 и 13.04. Я сделала ошибку загрузки, есть ошибка пакета, или какой другой утилиты нужно пожалуйста?

Все вышеперечисленное у меня в нагрузке 12.04, работает хорошо, только 13.04, кажется, скинуть ошибки на Установить, и в пятьдесят или более приложения только эти три метательных установку ошибка на сегодняшний день.

+837
John Hackforth 4 февр. 2015 г., 10:30:52

Есть ли способ сделать что-то вроде ЛН , но для части источника (текстового) файла?

У меня два конфигурационных файлов и я хотел бы, что изменения в некоторой части одного из них будет поставлено в определенное место другого автоматически.

+823
Myhome Resolve 9 мая 2022 г., 12:10:24

Я попробовал фото библиотека кратко и имел подобную проблему. Прогресс-бар будет идти около 40%, то исчезают. Проблемой для меня было отсутствие места для хранения, и поэтому он просто не в определенный момент. Выберите "основные" > iCloud > "Хранилище", чтобы проверить количество свободного места на вашем аккаунте iCloud, а затем проверить сумму ваших фотографий занимают (я считаю, что это можно сделать только в iTunes). Если фото не умещается в доступное пространство, либо покупайте больше места или просто отключить эту функцию, так как она занимает аккумулятор, если это не на самом деле быть полезным.

+801
Barjindar Singh 10 авг. 2018 г., 23:49:32

Когда я проверить данные моего ноутбука, он показывает мне "Графика неизвестно":

enter image description here

Может кто поможет мне решить это?

+684
Rossette 17 июл. 2012 г., 19:35:37

Если я сделаю полный сковородке бекона, как долго я могу оставлять смазку, сидя перед ним небезопасно/прогорклый? Ответ разный для фарша жир?

+521
Tanya L Lonzanida 23 мар. 2022 г., 09:22:27

Я просто установила и отформатировать дополнительный жесткий диск с Xubuntu В, и имя это слишком долго для доступа из терминала:

мальчик@парень:~$ CD в каталог /mnt/d1b2aa11-a3e4-434b-b71c-47a8ac23ac23/
boy@boy:/mnt/d1b2aa11-a3e4-434b-b71c-47a8ac23ac23$ 

Как я могу изменить имя?

+503
Riccardo Persiani 16 дек. 2020 г., 16:33:56

Если NFS-сервер не пребывает в fstab, значит это временное крепление (утеряны после перезагрузки). Вы можете с помощью команды df -h, чтобы проверить точку монтирования, если первый столбец-это имя хоста/IP, то он должен быть с помощью NFS.

# DF-ч
...
192.168.1.2:/ora_share 300г 206 г 88г 71% /Ора
+439
muruithia 7 июн. 2010 г., 20:38:02

Мой муж и я хотел бы провести месяц долгое путешествие по Азии. Основная идея-побывать во многих уголках Китая, но хотелось бы посетить и другие части Азии. Мы решили на въезде в Китай два раза, один раз на востоке и как на Западе, чтобы сократить время в пути и, возможно, затраты.

Мы изучали возможные маршруты, но многие из них включают транзиты в Китае. Можем ли мы транзитом в Китай без использования каких-либо записей на двукратную визу?

Мой муж является британским гражданином и я гражданин Голландии. Я был в Китае раньше на однократную визу, он не имеет.

+420
sabuty 26 февр. 2014 г., 08:27:05
Членство в Ubuntu признание сообщества означает значительный и устойчивый вклад в Ubuntu и сообщество Ubuntu.
+368
user50953 1 апр. 2018 г., 22:12:46

Убунту гном ремикс - это база Убунту с GNOME Shell на вершине (а не Единства).

+358
Max77388 4 апр. 2023 г., 06:30:51

В двух словах: нет, вы не можете.

Apple использует собственные протоколы для iCloud доступ (как и резервное копирование данных), поэтому вы не можете просто переключиться модули рекламные в некоторых записях DNS. И насколько я знаю, никто не имеет обратной инженерии протоколы (по крайней мере, не полный набор необходимых для реализации альтернативного решения на стороне сервера).

+285
Joengineer 11 сент. 2023 г., 03:52:32

"Конец времен" - это не буддийские понятия, так что смысл вопроса неоднозначно. Если к концу времен ты имеешь в виду конец Земли, учение Палийский канон выражается в проповеди из семи Солнц.

Эта Сутта, кажется, чтобы описать сверхновой звезды нашего Солнца в миллионы или миллиарды лет в будущем, в том числе прогрессивной глобальной опустынивание, гибель растительности и видов, и наконец сама земля потребляется в расширенном солнечного пожара, который занимает десятки или сотни тысяч лет.

Если под "конец времен", вы имеете в виду конец сансары, религиозные буддизм относится к этому как к цели бодхисаттвы, но я не в курсе каких-либо канонических ссылок до конца сансары. Логически, кажется, что сансара, не имеющая происхождения, не может иметь конец.

+283
bb94 14 апр. 2017 г., 11:36:04

Это проблемы поведения, которые могут возникнуть у молодых животных, будь то кошки или дети человека. У человека эти продукты называют "едой комфорта"; я, например, узнал, как ребенок, как макароны и сыр, хотя это не самая здоровая пища для меня, чтобы поесть.

Котята учатся их любимые продукты, когда они молоды, обычно от матери. Обычно это помогает котятам, чтобы иметь предпочтения в еде, которые легко найти в своем окружении, то ли мышей, птиц, или консервы мягкая кошачья еда.

В вашем конкретном случае, котенок научился есть человеческую пищу от своей матери-в-законе, который научил своего котенка очень люблю колбасы. Нет страха; хотя котенок может сказать, что она не ест ничего, кроме колбасы, (если вы можете держать кого-либо от кормления котенка неправильной пищи), когда она проголодается достаточно, она будет есть и другую пищу, даже если она сварливая об этом и утверждает, что вы голодали ее.

У меня был друг, который спас котенка, который когда молодые жили рядом в мусорном ведре за донат магазина; она, как котенок появился вкус к пончики бросил в мусорный бак. Она жила обычной жизнью за исключением того, чтобы экстремально сладкого и хотела съесть что-нибудь с кленовым глазурью (а затем продолжить, чтобы бросить его вверх). Пончики не были здоровы для нее, но она узнала, пока молодой, что они были легко доступны еды.

Если ваша кошка не до сих пор не ест нормальный корм после того, как голодали в течение нескольких дней, вам может понадобиться, чтобы вырезать некоторые из нее нужные обед мясо на мелкие кусочки и перемешать с кошачьей едой вы пытаетесь заставить ее поесть, но ожидать ее, чтобы попытаться съесть только колбасы из смеси, если он смешивается очень хорошо с кошачьим кормом.

Я бы лично беспокоиться о том, как ваша мать-в-законе делает плохие решения о том, чем кормить маленьких вещей, которые она вступает в контакт. Баловать котят (или внуков) с неправильной пищи может быть весело для нее, но любой плохой привычки, усвоенные ими должны быть либо исправлены, или жили в вечности.

+283
Giorgos Tsakonas 26 сент. 2022 г., 08:31:25

Эквивалентные команды для теста:

судо памяти NVRAM загрузки-параметр args=niog=1

Я только проверил это на моем конце 2008 года 15-дюймового MacBook Pro, но это работает для меня. Ваш пробег может варьироваться.

Источник: я читал IOGraphics исходный код, в частности IOGraphicsFamilyModuleStart() в IOFramebuffer.cpp.

Техническое описание: нужно очистить бит 0 (kIOGDbgLidOpen) в модуля gIOGDebugFlags переменной для того, чтобы изменить то, как он обрабатывает открытой крышкой событий.

Предыдущие версии кода будет установить эту переменную в любое значение гвн , указанные в загрузочном аргументы, или 0x03 если гвн указано не было.

Код в Йосемити первые комплекты gIOGDebugFlags в 0x43, затем побитовое ОРС его со значением, указанным гвн (если он существует), и, наконец, побитовое и это побитовое дополнение к стоимости, указанной niog (если он существует). Другими словами, гвн может теперь только биты в gIOGDebugFlags, но новый niog можете очистить биты. Поэтому мы определяем niog=1 в багажнике аргументы, чтобы очистить бит 0.

+20
elitalon 8 июн. 2015 г., 04:09:32

Показать вопросы с тегом